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Quanto tempo occupa lo studio nella vita dei ragazzi? Se pensiamo che un ragazzo trascorre a scuola tutta la mattina e dedica ai compiti buona parte del pomeriggio, la risposta è sicuramente gran parte della giornata! Studiare è un’attività complessa che implica necessariamente molto impegno, ma con le giuste strategie è possibile risparmiare tempo edContinua a leggere “D.S.A.: come affrontare lo studio e i compiti a casa”

Ansia: definizione e significato L’ansia di per sé non è un fenomeno anormale. Si tratta di un’emozione di base, che comporta uno stato di attivazione dell’organismo che si attiva quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa. Nella specie umana l’ansia si traduce in una tendenza immediata all’esplorazione dell’ambiente, nella ricerca di rassicurazioni o vie di fuga.Continua a leggere “Ansia: conoscerne le principali caratteristiche”

I sentimenti e le emozioni sia positive sia negative influenzano le reazioni del nostro corpo ovvero del soma: un’emozione positiva può spronare a fare meglio, mentre una negativa può indurre verso uno stato d’animo che porta a vedere solo il bicchiere mezzo vuoto e infine, riflettersi negativamente anche sullo stato di salute. I disturbi psicosomatici,Continua a leggere “Disturbi psicosomatici: gli stress che possono provocarli”

I familiari di una persona che ha subito una lesione cerebrale possono risentire in modo molto severo della presenza della disabilità acquisita e sviluppare disturbi secondari a stress acuto e cronico non gestito. Il mio lavoro consiste anche nell’aiutare i parenti ad andare oltre la lesione del proprio caro e a tornare a condurre una vita quanto più possibile normale.Continua a leggere “Lesione cerebrale: 13 consigli per il familiare”

Chi è lo Psicologo? Lo psicologo è una figura professionale che ha conseguito una laurea magistrale e successivamente abilitata all’esercizio della professione, che aiuta le persone ad individuare e fare emergere le proprie risorse per affrontare una situazione/un periodo di vita difficile. Tra le sue attività si occupa di consulenza e sostegno, prevenzione e riabilitazione,Continua a leggere “Chi è lo psicologo e quando consultarlo?”